Bildungsveranstaltungen, Gesundheit

Ausgleichsgymnastik

30.09.2026 / 08:15 - 09:15 Uhr / Hallenbad Traunreut, Adalbert-Stifter-Str. 17a, 83301 Traunreut, Deutschland, Gymnastikraum, Traunreut

Wohltuende Bewegungs-, Dehn- und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung von Kreislauf und Muskelkraft.

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Gesundheit, Workshop

Rückenfit

30.09.2026 / 16:30 - 17:30 Uhr / Studio für Fitness und Entspannung, Traunreut

Rückenfit ist Ihr Training für eine starke Mitte und einen gesunden Rücken! In diesem Kurs erwarten Sie effektive Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, sanfte Mobilisation und wohltuende…

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Gesundheit, Sonstiges, Sport

Rückenfit & Entspannung

01.10.2026 / 18:00 - 19:00 Uhr / TRAUNROCK Kletterhalle – Kolpingstraße 8, 83301 Traunreut, Traunreut

Rückenfit für eine gesunde und geschützte Wirbelsäule mit abschließender Entspannungseinheit

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Gesundheit, Sonstiges, Sport

Beweglichkeit mit progessiver Muskelrelaxation

01.10.2026 / 19:15 - 20:15 Uhr / TRAUNROCK Kletterhalle – Kolpingstraße 8, 83301 Traunreut, Traunreut

Training zur Verbesserung der Beweglichkeit mit der Methode der progressiven Muskelrelaxation (=Anspannungs-Entspannung-Training)

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Gesundheit, Kinder-/ Familienprogramm, Sonstiges, Sport

Schnupperklettern Kids - TRAUNROCK Traunreut

02.10.2026 / 14:15 - 15:45 Uhr / TRAUNROCK Kletterhalle – Kolpingstraße 8, 83301 Traunreut, Traunreut

1,5 Stunden Klettern für Kinder unter Anleitung und Aufsicht durch einen qualifizierten Kletterbetreuer

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Gesundheit, Sonstiges, Sport

Schnupperklettern im TRAUNROCK Traunreut

02.10.2026 / 19:30 - 21:00 Uhr / TRAUNROCK Kletterhalle – Kolpingstraße 8, 83301 Traunreut, Traunreut

1,5 Stunden Klettern für Jugendliche und Erwachsene unter Anleitung und Aufsicht durch einen qualifizierten Kletterbetreuer

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Yoga im Sitzen in Seeon